질병 예방

여름철 실내와 실외의 온도 차이가 심할 때 자주 발생하는 냉방병은 가벼운 감기 증상부터 두통, 몸살, 근육통, 소화불량, 권태감 등 다양한 신체 불편을 유발할 수 있습니다. 특히, 장시간 에어컨이 가동되는 환경에서 생활하거나 온도 변화에 적응하지 못해 면역력이 낮아지는 경우에 더 쉽게 영향을 받을 수 있습니다. 건강한 여름을 보내기 위해 냉방병 증상, 원인, 치료 및 예방 방법에 […]

생리 전 가스 냄새가 심해지는 현상은 기분이 좋지 않을 수 있지만 이는 많은 여성이 경험할 수 있는 지극히 정상적인 증상입니다. 그리고 여기에는 월경전 증후군 증상 중 하나인 생리 전 가스가 차는 이유가 있습니다. 수면 장애, 복부 팽만감, 식욕 증가, 두통, 유방 압통, 설사 또는 변비 등은 한 개인에게 충분한 월경 전 어려움 이상일 수 있습니다.

담배는 강한 중독성을 지닌 물질로 장기적으로 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 금연보조제, 금연클리닉, 금연치료제, 혁신적인 앱, 상담 전화 등 입증된 대처 전략 덕분에 “금연”을 원하는 사람들에게는 희망이 있습니다. 담배에는 이러한 중독을 특히나 음흉하게 만들 수 있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 험난한 싸움에도 불구하고 담배 중독을 극복할 수 있습니다. 금연하는 법 5가지 자신이나 친구,